Толстяк сбросил 100 кг

В году он отметил своё летие. Мы уже писали , что к юбилею он сбросил кг лишнего веса. И это мне даже нравилось, - рассказал в студии Александр Семчев.

Другие материалы на эту тему:

Страшно стало около 3 лет назад, когда встав на весы я обнаружил цифру в кг. Это была отправная точка, чтобы заняться собой. Знаменитого актёра на программе попросили встать на весы и взвесили — весы показали кг.

Он это прокомментировал так: "Домашние весы мне льстят и нагло врут, показывают — 97". Зрители упрекнули Семчева в том, что у него пропала уникальность. Он возразил, что толстяка можно сыграть. Пытаясь избавиться от лишнего веса Александр Семчев сначала начал есть только овощи, потом обратился в проект по похудению и сбросил только 17 кг.

Я убрал буквально всю большую посуду из дома.

Что еще посмотреть

Оставил маленькую пирожковую тарелку и мысленно делю её на три части. Я стал есть шесть-восемь раз в день, и после четырёх уже не ем сладкие фрукты.

  Толстяк сбросил 100 кг

С того времени, как Семчев похудел, сахар у него снизился с 15 единиц до 5. Актёр ходит в тренажёрный зал.

Он рассказал, как сначала на беговой дорожке ходил со скоростью — 1 км в час и это ему было очень тяжело. Сейчас его цель - стабильный вес меньше кг. На днях в Москве состоялось открытие нового театрального сезона и появление на публике постройневшего артиста стало настоящим событием, ведь Семчев сбросил ни много не мало килограмм. Коллеги актера быстро придумали схуднувшему артисту меткое прозвище "ПолСаши", действительно, от бывшего Александра осталась ровно половина.

Александр Семычев похудел на кг Год назад врачи сообщили Александру Семчеву, что лишний вес отрицательно влияет на его здоровье, более того, ставит под угрозу жизнь и порекомендовали толстяку похудеть. За первые полгода Александр сбросил 40 килограмм.

До и после: 25 людей, которые неверотяно похудели благодаря.

Однако не стал останавливаться на достигнутом и за последние несколько месяцев сбросил еще столько же. По словам артиста, быстро похудеть ему помогла специальная диета, во время которой нужно часто, но понемногу есть, притом порция на один перекус должна быть размером не больше кулака. В театральной тусовке поговаривают, что причиной резкого преображения артиста стала не жизненная необходимость, а женщина, которая недавно появилась у Семчева.

Напомним, после развода со второй женой Людмилой Вороновой Александр ведет холостяцкую жизнь. У него есть три взрослых сына.

Материалы по теме

Не так давно стало известно, что в Брянской области проживает его внебрачный сын Павел, с которым артист встретился, но общаться не захотел, хотя парень как две капли воды похож на своего знаменитого отца. Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен Без операций, не обращая внимания на врачей: Актер Александр Семчев рассказал, как сбросил кг лишнего веса Фото: globallookpress.

Он подробно рассказал поклонникам, как ему удалось сделать это без операций и не обращая внимания на врачей. Несколько лет назад Александр Семчев весил около килограммов, в кино и сериалах он играл исключительно добрых толстяков.

  Толстяк сбросил 100 кг

Сейчас актёра не узнать — к летию он сбросил лишних кило и заодно избавился от целого ряда проблем со здоровьем. Из-за большого веса Семчев мучался с высоким давлением и одышкой, у него развился сахарный диабет. Некоторые скептики были уверены, что похудение стало следствием операции — резекции желудка.

  Толстяк сбросил 100 кг

Однако артист уверяет, что все было не так. Он признался своим поклонникам, что перешел на диету из куриной грудки, индейки и рыбы, а метаболизм разгонял с помощью большого количества воды.

Порции пришлось уменьшить, а овощи есть преимущественно сырыми. После того как весы показали заветную цифру, состояние здоровья тоже пришло в норму.

Другие материалы на эту тему:

Семчев говорит, что не намерен отказываться от диеты, поскольку считает её здоровой. К тому же новый вес позволяет ему претендовать на более широкий диапазон ролей. Подписывайтесь на канал Царьград в Яндекс Дзен , чтобы не пропускать интересные новости и статьи Поделиться:.